Будет чем на пенсии заняться

Сегодня предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "Будет чем на пенсии заняться" с комментариями профессионалов. На странице собран материал подробно описывающий тематику. Но, если у вас возникнут вопросы, вы всегда их можете задать нашему дежурному юристу.

Чем заняться пенсионеру на пенсии и заработать? ТОП способов для заработка на пенсии женщине, мужчине

Трудоспособность в пенсионном возрасте очень индивидуальна. Кто-то с 40 лет начинает быстро стареть и терять энергию, не успевая ее восстанавливать, а кто-то до 70 лет может бегать и выполнять по 100 дел ежедневно.

Трудоспособность в пенсионном возрасте — реально ли это и нужно ли?

Энергия и насыщенность жизни зависит от человека. Постоянно работать и достигать целей или ставить на труде жирный крест выбирать вам. Чтобы понять, нужно ли искать работу на пенсии, необходимо оценить себя и свою жизнь по следующим критериям:

[1]

Прежде чем выбрать себе занятие, оцените свое здоровье – позволяет ли оно заниматься выбранным делом или только ухудшит ситуацию? Лучше жить долго и не работать, чем наоборот.

Трезво оцените свою финансовую ситуацию – хватает ли денег не только на оплату счетов, но и на личные удовольствия? Если нет, то это может стать хорошей мотивацией найти себе дело.

Если в планах помогать своей семье, либо планы отсутствуют в принципе, любая работа не будет доставлять удовольствие и превратиться в рутину. Прежде чем думать о работе, продумайте будущие планы – поездки, покупки и прочее, чтобы активность давалась легче. В случае, если целью в жизни являются забота о семье, то сделайте выбор в пользу гибкого графика – рукоделие, выращивание в теплицах, блоггинг и фриланс.

Желательно иметь хотя бы 2-3 часа в день для работы. Если время по разным причинам отсутствует, то лучше перенести мысль о заработке на будущее.

Помните, что любой заработок – это ответственность. Если вы нетрезво себя оценили и взяли большой объем работ, будучи не уверенными в выполнении, то вы можете серьезно подвести человека или группу людей!

Чем можно заняться на пенсии женщине или мужчине, чтобы заработать денег?

Чтобы заработать денег на пенсии, нужно найти занятие по душе. Только тогда можно отдаваться делу с энтузиазмом, придумывать идеи по реализации и без тени уныния проводить время в труде и с пользой.

Чем заняться на пенсии мужчине чтобы заработать? – правильно, заняться сельским хозяйством. Примечательно то, что чем больше рук, тем лучше, поэтому вопрос как зарабатывать на пенсии семейной паре отпадает. Женщина может ухаживать за животными, а мужчина колоть дрова и делать мясо. Совместная деятельность укрепит брак и увеличит доходы.

Как заработать на пенсии женщине с удовольствием? – правильно, заняться своими хобби. Есть несколько вариантов продвижения в этом направлении: первый – работа с компаниями, вторая – работа напрямую. При первом варианте, вам необходимо выполнить определенный объем работ, во втором – работа в свое удовольствие и в любых количествах. Производимые товары можно продавать в интернете на различных площадках – инстаграм, авито и т.д.

Хорошим спросом может пользоваться одежда на заказ. Как вариант – создать эскизы, сшить образцы и выставить их на одной из популярных интернет – площадок. Тот, кому что-то понравится сделает предоплату и даст свои мерки, по которым вы сошьете желаемую одежду.

Также можно продавать свои подделки из бисера, и любые другие авторские изделия. Миллионы никто не обещает, но приятный заработок гарантирован. Главное – продумать заранее о рекламе и о сайтах, где вы будете выставлять свои творения.

Выращивание овощей и фруктов в теплицах

Чем заняться на пенсии чтобы заработать и сделать общество здоровее? – выращивать свежие овощи и фрукты без добавок. Сейчас здоровое питание возводится в культ. Общество уже скептически относится к привезенным овощам, доверяя рынкам и пожилым людям, которые с любовью выращивают свежие фрукты и овощи, не подвергая их обработке.

Услуги по ремонту

Как заработать деньги на пенсии мужчине? – делать то, что у него хорошо получается. В 21 веке все меньше людей умеет прибить гвоздь, уж не говоря о чем-то большем. Благодаря этому, «рукастые» мужчины возрастают в цене – без них невозможно жить большинству молодежи.

Фриланс и заработок и интернете

Пол – не важен. Важно умение пользоваться компьютером, а также желание зарабатывать в интернете. Существует много бирж контента – написании статей и текстов, а также различных задач – написания комментариев, проверка сайтов, проверка соответствия запроса и картинки в гугле или яндексе.

Запись обучающих видео – YouTube

Можно создать видеоблог для записи обучающих видео, либо влогов о своей жизни. Если включить монетизацию, то за каждое видео можно получать по несколько тысяч рублей. Если канал популярен, то доходы могут возрасти до миллионов! Главное – иметь хорошую камеру, научиться монтировать видео и купить микрофон, чтобы звук шел четко и громко.

Идеи для бизнеса

Запишите на лист бумаги то, что вас всегда интересовало до мурашек. Может, вы мечтали печь тортики на заказ, но не позволяли себе этого из-за основной работы? Сейчас для продвижения своих услуг не нужно создавать сайты и вкладывать большие деньги, достаточно заявить о себе на популярных интернет-площадках.

Интересные факты

Не верите в себя? – мы спешим вас вдохновить. Ниже мы приведем пример пяти личностей, для которых пенсия не стала приговором:

  1. Такиширо Мори

После 50 лет инвестировал деньги в недвижимость. Получив великолепный результат, основал компанию и стал самым богатым человеком в мире на 1992 год.

Продавал стаканчики и только после 50 лет стал основателем Макдоналдса. К тому времени, у Рея был артроз, диабет и масса других заболеваний. Упорство и энтузиазм стали ключевыми факторами успеха.

  1. Гарри Бернштейн

Стал известным писателем в 96 лет! А все благодаря его таланту и упорству – книгу не везде хотели принимать, но как только она попала в магазины – стала мировым бестселлером.

  1. Милли Гарфилд

В свои 76 лет начала вести блог, который заработал широкую популярность. Она писала о том, что ей нравится. После того, как она набрала аудиторию, она расширила свой блог, добавив аккаунты на твиттере и ютубе.

  1. Фрэнсис «Фрэнк» Маккорт
Читайте так же:  Срок подачи налоговой декларации усн

В 66 лет он издал свою первую книгу и уже через год был награжден премией. Он просто делал то, что ему нравилось.

Будьте осторожны!

Когда вы задумываетесь о личном бизнесе на пенсии и ищите варианты, как заработать пенсионеру, настоятельно не советуем обращаться в сомнительные организации, построенные на принципах сетевого маркетинга. В 90% случаев это заканчивается кредитами, разладами в семье и прочими невзгодами. Не верьте тем, кто обещает легкие деньги за покупку и продажу продукции – это удочка, на которую подсаживаются многие люди старше 50 лет. Да, у вас будет дружный коллектив, но стоит ли это ваших денег?

Чем заняться на пенсии: проводим расследование для пенсионеров

У многих людей, которые приближаются к наступлению пенсионного возраста, начинают появляться размышления на тему, чем же они будут занимается, когда перестанут работать.

Сегодня пенсионный возраст в стране это 55 лет для женщин и 60 для мужчин. Если вы являетесь одним из них, будущих или может быть уже настоящих пенсионеров, вам следует заранее задуматься, чем бы вам хотелось заниматься. Выходя на пенсию, если человек не продолжает работать, в любом случае появляется множество свободного времени. Теперь наконец вы сможете посвящать столько времени, сколько вам хотелось бы, таким важным вещам, как общение с семьей, с близкими и друзьями, любимые занятия, чтение книг, собственное здоровье и путешествия. Теперь у вас есть возможность вспомнить, чем вы хотели заняться, но не смогли, потому что были заняты на работе или учебе, прочитать все книги, которые когда-то собирались прочесть, но так и не получилось. Займитесь всем, о чем вы мечтали, сейчас.

Многие люди считают, что жизнь после пенсии только начинается. Так чем заняться пенсионеру?

Наладить здоровье

С выходом на пенсию у вас наконец появляется время, которое можно посвятить себе. В первую очередь, задумайтесь о своем физическом состоянии. Очень часто, причиной многих физических и духовных недугов людей становится их неправильное питание и недостаток физической активности. Если во время работы у нас особенно нет времени, для того, чтобы питаться правильно и правильно распределять физические нагрузки, то теперь вы можете себе это позволить.

Начинать следует с простой зарядки по утрам и пересмотра своего рациона. Задумайтесь, какие вредные продукты вы употребляете сверх нормы, и от каких из них можно отказаться вообще. Исключите из рациона жаренное и жирное, слишком соленное и сладкое…Этот процесс, плюс ко всему даст вам повод задуматься об изобретении новых кулинарных блюд, более полезных и вкусных. Готовка тоже может стать новым хобби как для женщин, так и для мужчин.

Существует так же различное количество разных кружков, студий и секций, которые готовы принять пожилых людей:

  • Вы можете заниматься йогой в группе, тогда у вас появится много новых знакомых единомышленников, а это снизит возможность скучать;
  • Чем заняться на пенсии женщине? Пойти танцевать! Если вы давно мечтали заняться танцами, восточными, бальными или спортивными, самое время начать! И не важно, одни вы туда придете или с парой, одинокой женщине всегда будет возможность познакомиться с кем-то еще;
  • Фитнес – клуб или просто пробежки по утрам, выбирать вам.
  • Поход на каток зимой или катание на велосипеде летом – требует минимальных затрат, так как даже если у вас нет велосипеда, его можно взять в прокат или одолжить у знакомых. Однако, эти виды спорта позволяют весело провести время на свежем воздухе и с огромной пользой для здоровья.

В любом случае, каждый пенсионер при любом финансовом положении сможет придумать для себя, как заниматься спортом. Тут главное найти в себе желание. И понимать, что физическая активность только положительно влияет на здоровье. Пенсионный возраст – самое время для того, чтобы подтянуть мышцы, похудеть и избавится от боли в спине. Что бы не было для вас мотивацией, помните, что начинать никогда не поздно.

А правильное питание не только поможет улучшить вашу физическую форму, и даст повод для кулинарного творчества, но и может здорово помочь сэкономить бюджет. Часто мы тратим очень много денег именно на вредные и не нужные продукты.

Заняться творчеством

Творческая деятельность любого характера помогает расслабиться, самовыразится, найти новых знакомых, подзаработать деньги или же просто приятно провести время. Не важно, что именно будет вашим новым хобби: вязание и шитье платьев или лепка из пластилина, писание картин маслом или выжигание по дереву… список возможных занятий не имеет конца и края. Если вы давно мечтали научиться вязать крючком, то пенсия – самое время! Творчество не даст вам долго думать над вопросом, чем заняться на пенсии.

Вот неполный список занятий, которыми вы можете заняться:

Вы можете пойти в изостудию для взрослых, или на курсы по керамике. Там приятное общение и интересное времяпровождение вам обеспечено. Многое из перечисленного будет доступно вам даже если вы находитесь в деревне.

Путешествия

Многие люди имеют мечту посетить ту или иную страну, или же посещать все новые и новые неизвестные края, но отказывают себе в этом из-за нехватки времени и денег. Выходя на пенсию, вы можете заняться накоплением средств на исполнения таких желаний. Если сумма пенсионного дохода не сразу позволит вам отправится, например, в Париж, то вы всегда можете посетить город, находящийся не так далеко. Тем более, не забывайте о том, что для пенсионеров существует огромное количество различных льгот, связанных с проездом, скидками на билеты и проездными. А туристические агентства частенько устраивают акции для пожилого человека.

Практически в каждом городе есть огромное количество достопримечательностей, на которые стоит посмотреть, и множество приятных мест. Навестите старых друзей или родных, просто выберете любой город и пройдитесь там по музеям. Тем более, вы можете сделать это вместе с детьми и внуками. Путешествие в любом случае будет увлекательным и подарит новые впечатления.

Так же стоит уделить внимание и своему городу. Вероятно, в нем есть парки, скверы и аллеи, в которых вы никогда не были. Сходите в театр, следите за тем, где и какие проходят в вашем городе выставки, посетите все музеи и культурные центры, которые только найдете. Скорее всего, путешествие по вашему родному городу удивит и порадует вас не меньше.

Читайте так же:  Возврат подоходного налога за автомобиль

Саморазвитие

В любом возрасте не стоит забывать о том, что саморазвитие, обучение и самообразование является наиболее важной частью жизнедеятельности человека.

Просмотр телевизора – самый не лучший вариант для времени провождения. А пенсионерам и тем более, лучше не смотреть его вовсе. Замените телевизионные программы, не несущие никакого смысла и значительной пользы, а только разочарование и зачастую депрессию, на просмотр художественных фильмов и чтение книг.

Наполните свою жизнь такой деятельностью и хобби, которая будет держать ваше сознание в постоянном развитии. к хобби, позитивно влияющим на сознание относятся практически все те занятия, которые мы перечислили в данной статье выше. саморазвитие – это спорт, улучшение образа жизни, изучение новых навыков, посещение новых мест и знакомства с новыми, интересными и умными людьми. Наилучшим вариантом будет – если вы выберете то, что вам действительно доставляет удовольствие, и будете чередовать как можно больше вариантов деятельности.

Выход на пенсию – самое время учиться новому. Почему бы вам не освоить новую специальность или не пойти на курсы по веб-дизайну? Так же, наиболее полезное занятие для пенсионеров – это изучение новых иностранных языков. Выберете любой понравившийся вам язык и запишитесь на курсы. Так же, всем известно и доказано медиками, что изучение языков способствует именно той мозговой активности, которая необходима для предотвращения болезни, связанных с потерей памяти, которые в старости часто бывают особенно прогрессивны.

Занятие, приносящее доход

Чем еще занимаются в России пенсионеры? Если у вас все равно остается много свободного времени, вы можете устроится на подработку или зарабатывать на своем хобби. Существует много разных работ, куда подойдет работник и старше 60 лет. Военному пенсионеру, например, запросто можно устроиться на службу охранником. Женщина может работать смотрителем, вахтером или даже организовать свой частный детский сад у себя дома. Если имеется педагогический опыт, то вы так же можете заниматься репетиторством прямо дома.

Если у вас есть какое-то хобби, например, вы отлично вяжете крючком или варите мыло, печете красивые и вкусные пироги, умеете плести из бисера или разбираетесь в обработке фото при помощи компьютерных программ, то вам можно попробовать зарабатывать на своем хобби. Вы даже можете открыть свой бизнес и интернет магазин. На сегодняшний день изделия ручной работы очень высоко ценятся, и несмотря на требуемые первоначальные расходы на покупку материалов, если все пойдет хорошо, они окупятся сполна.

Если вы имеете огород, такое распространенное увлечение для пенсионеров, то можете заняться разведением овощей и фруктов, которые можно не только есть самостоятельно, но и продавать. Еще в случае наличия хобби – садовода вы можете зарабатывать на разведении и продаже рассады, цветов, семян.

Забота о ближних

С выходом на пенсию у вас появится свободное время, которое можно посветить общению с внуками, если они у вас есть. Совет других пенсионеров, проводите с внуками как можно больше времени, пока они совсем не выросли. И тем более, постоянное общение с молодым поколением очень полезно для саморазвития и нахождения в постоянном тонусе. От них вы всегда сможете узнать много всего нового, творящегося в мире, с ними вы можете быть максимально подвижны, что очень полезно.

Чем заняться в старости, если же у вас нет внуков, и вы живете в одиночестве? Предлагаем вам завести домашнего питомца. Будь то собака или кошка, с ним вам всегда будет чем заняться и о ком заботится. Постоянные прогулки с собакой помогут вам чаще выбираться из дома, и чаще бывать на свежем воздухе, а это не маловажно для физического и эмоционального здоровья.

В заключение хочется лишь напомнить, что выход на пенсию – это открытие новых возможностей. Какие бы развлечения вы для себя не выбрали, главное, чтобы оно было вам в радость и приносило пользу, живите как можно активнее. Жизнь пенсионера должна быть разнообразной, тогда она и не будет скучна.

5 полезных советов, чем заняться на пенсии

Начав трудовую деятельность, человек практически сразу начинает думать о пенсии, представляя себе спокойную, размеренную жизнь в свое удовольствие, без суеты и начальства, и думая, чем заняться. Но когда наступает тот самый момент окончания трудовой деятельности, многих людей охватывает паника.

Привыкшие к постоянному движению, разнообразным делам и общению, они поначалу все свободное время тратят на отдых и домашние дела. Когда заняться на пенсии нечем, а отдых уже поднадоел, появляются апатия и чувство собственной ненужности.

Чтобы этого не произошло, хотим предложить вам массу вариантов, чем заняться на пенсии, чтобы принести пользу душе и телу, а может, немного и пополнить кошелек.

Совет 1. Приведите в порядок фигуру

Это первое, что приходит в голову, когда задумываешься, чем заняться на пенсии одинокой женщине. Пенсия — самое прекрасное время заняться своей фигурой, убрать лишние килограммы, немного подтянуть мышцы и привести организм в тонус. Самое лучшее начинание — утренняя гимнастика. Отлично заняться в группе, к примеру йогой или плаванием в бассейне. Это и здоровье, и забота о себе, и общение.

Не спешите получить результат. Важно заняться и с удовольствием достигать маленьких целей. Начинайте с самых несложных упражнений, со временем добавляя повторения и совершенно новые задания. Постепенно организм привыкнет к нагрузкам, ваши занятия будут приносить только позитив, подкрепляя уверенность в себе видимыми в зеркале и на весах результатами. Самые активные и смелые пенсионеры могут начинать каждое утро с пробежки.

В уходе за лицом и телом всегда важны системность и постоянство. Регулярно уделяя тренировкам определенное время, вы сделаете вопрос, чем заняться дома на пенсии, неактуальным. Правильно распределяя свободное время, можно все успевать сделать размеренно и спокойно.

[2]

Совет 2. Разберите гардероб

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Не раздумывайте, чем можно заняться на пенсии женщине, а лучше пересмотрите свой гардероб. Если вы уже умеете вязать или шить, то пенсия — пора вспомнить и отточить свои навыки. Времени на пенсии предостаточно и для того, чтобы заняться изучением какого-либо рукоделия и обновить гардероб прекрасными вещами. Вы сможете самостоятельно придумывать, кроить и шить себе халаты, юбки, вязать шапочки себе и внукам. Свободного времени на пенсии предостаточно.

Читайте так же:  В связи с увеличением пенсионного возраста

Даже на пенсии не забывайте заниматься собой, следить за модой и баловать себя элегантными вещами. Посещайте магазины, следите за скидками — это поможет приобрести стильную и красивую вещь гораздо дешевле. Просматривая модные журналы, форумы и сайты в интернете, вы найдете массу советов, рекомендаций, видеопоказов о подборе аксессуаров, шарфиков, обновлении уже имеющихся вещей и многое другое. Не жалейте устарелые и надоевшие предметы, смело выбрасывайте их из шкафа.

Старайтесь заботиться о себе, прекрасно выглядеть, находить себе применение и не думать, чем заняться, будучи на пенсии.

Совет 3. Начните правильно питаться

Здоровое и правильное питание — залог активной и долгой жизни. Постоянные перекусы, некачественные продукты, еда второпях и всухомятку могут серьезно навредить организму. В ускоренном ритме рабочего дня вы могли и не задумываться над этим, глотая очередной бутерброд с колбасой. Теперь же есть чем заняться на пенсии. Полностью пересмотрите свой рацион питания. Максимально исключите из него жирное, копченое, сладкое, колбасы и т.д.

Позволяйте себе только качественные и полезные продукты. Ешьте больше овощей, фруктов, кисломолочного. Подойдут также мясо и рыба нежирных сортов.

Продумайте примерное меню и запишите, какие и в каком количестве продукты будут необходимы. Ведя подсчет покупок, вы уже через месяц сможете заняться анализом количества потраченных средств, определите разницу цен в различных магазинах, где можно брать дешевле и выгоднее.

Пополните свою коллекцию рецептов полезными блюдами, относящимися к здоровому питанию. Делитесь ими, угощая семью, друзей, соседей, приучая их к мысли, что еда должна быть полезной. Ваши усилия не пропадут даром, а вернутся вам отличным самочувствием и улучшившимся пищеварением.

Совет 4. Читайте классику

Решая, чем заняться дома на пенсии, не забудьте о книгах. Самое частое времяпрепровождение пенсионеров заключается в просмотре огромного количества сериалов, выпусков новостей, различных ток-шоу, криминальных сводок. В результате ничего, кроме усталости, негативных эмоций и отупения, вы не получите.

Совсем другое дело, если свободное время посвятить позитиву, приятным эмоциям, приключениям или романтике. Чтение любимых книг — увлекательнейшее занятие на пенсии, на которое всегда не хватало времени.

Уделите внимание классике, перечитав творения Лермонтова, Гоголя, Куприна, Бунина, Шукшина. Не старайтесь покупать все книги, можно просто записаться в библиотеку и получать все больше позитивных эмоций.

Чем заняться, выйдя на пенсию? Конечно же — чтением! Уют, комфорт и книга — что может быть лучше?

Совет 5. Гуляйте и путешествуйте

Важная рекомендация, чем заняться после выхода на пенсию, — это не замыкаться в стенах квартиры. Прогулки на свежем воздухе пойдут на пользу и здоровью, и эмоциональному настрою, и налаживанию общения. Выбирайте парки, улицы города, музеи, выставки. Побродите по улицам, где давно уже не были: будет интересно посмотреть, как они изменились. Как вариант можно найти книгу-путеводитель по вашему городу и посетить достопримечательности и места, которые в ней описаны.

Старайтесь на пенсии не пропускать различных выставок и экспозиций. Следите за новостями об их прибытии в ваш город. В будние дни там будет достаточно мало посетителей, и вы сможете все рассмотреть без спешки и суеты. Возможно, что у вас уже есть единомышленники, которые согласятся составить вам компанию и посетить соседний город в качестве экскурсии.

Воспользуйтесь интернетом. Если нет финансовой возможности осмотреть мировые достопримечательности, вы сможете виртуально посетить замки Франции и норвежские фьорды.

LiveInternet

LiveInternet

Метки

Рубрики

  • в-ДОБРЫЕ СОВЕТЫ (238)
  • А- ВЯЖЕМ И ШЬЕМ СУМКИ (342)
  • Сумки, корзинки (339)
  • А-ВЯЗАНИЕ (4852)
  • Вязание крючком (989)
  • Вязание спицами (1124)
  • Журналы, книги (295)
  • Кружево (400)
  • Малышам (436)
  • Узоры, схемы, МК (1014)
  • Шали, шапки, тапки (609)
  • а-ИГРЫ, ОБУЧАЛКИ (52)
  • Игры, (52)
  • АСТРОЛОГИЯ, МАГИЯ (253)
  • Зодиак (131)
  • Молитва, Магия (112)
  • Пророчества, прогнозы (11)
  • Б- ГОТОВИМ ВКУСНО (4314)
  • Вкусно-объеденье (604)
  • Восточная кухня (170)
  • Европейская кухня (109)
  • Журналы по кулинарии (4)
  • Латино-американская кухня (6)
  • Мясные блюда (220)
  • На скорую руку (464)
  • Напитки, мороженое, десерт (91)
  • Овощные блюда (147)
  • Погребок (360)
  • Праздничный стол (86)
  • Приправы, соусы, посуда (28)
  • Рыбный день (170)
  • Салаты, закуски (319)
  • Сладкоежка (1161)
  • Супы (72)
  • Сырное, молочное (107)
  • Хлеб, пироги, пицца (276)
  • б-БУДЕМ ЗДОРОВЫ (2097)
  • Здоровье (233)
  • Аптека (57)
  • Диеты, советы (299)
  • Здоровое питание (178)
  • Йога, фитнес, спорт (256)
  • Лекарственные растения (130)
  • Народные средства (359)
  • Осень жизни (121)
  • Салон красоты (428)
  • Сон и бессонница (52)
  • б-ДАЧНАЯ ЖИЗНЬ (821)
  • Для дачи (101)
  • Сад и огород (475)
  • Цветник (247)
  • б-МОДА И СТИЛЬ (1371)
  • Ателье домашнее (753)
  • Бохо стиль (283)
  • Мода, стиль (136)
  • Переделки (102)
  • Шик, блеск (102)
  • в- УЮТНЫЙ ДОМ (403)
  • Все для дома (152)
  • Интерьер (100)
  • Комнатные цветы (100)
  • Строим дом, делаем ремонт (50)
  • в-РУКОДЕЛИЕ (1100)
  • Бисер (47)
  • Вышиваем лентами (103)
  • Вышивка (437)
  • Лоскутное шитье (125)
  • Подушки, пледы, скатерти (280)
  • Работа с мехом и кожей (12)
  • Стежка (24)
  • Цветоделие (79)
  • в-ХОББИ (1745)
  • Батик (100)
  • Безделушки, украшения (186)
  • Бумаготворчество (54)
  • Валяем (42)
  • Декупаж (141)
  • Для вдохновения (145)
  • Куклы, игрушки (135)
  • Лепим из ХФ и ПГ (139)
  • Лепка, гипс (100)
  • Мешковина, джутовая нить (31)
  • Народное творчество (1)
  • Плетение (35)
  • Работа с кожей (15)
  • Рамки, паспарту (37)
  • Соленое тесто (77)
  • Стекляшки, витражи (40)
  • Ткачество, гобелены (107)
  • Трафареты, шаблоны (85)
  • Уроки рисования (162)
  • Хорошие идеи (123)
  • ВОКРУГ СВЕТА (184)
  • ГОСУДАРСТВО, ОБЩЕСТВО (246)
  • Закон и право (49)
  • Общество, политика (199)
  • ДЛЯ ДУШИ (470)
  • АХ, КАКАЯ ЖЕНЩИНА (97)
  • Мудрые мысли (88)
  • Настальгия (143)
  • Поэзия (62)
  • Юмор,анекдот (80)
  • ЖИВОПИСЬ, АНТИКВАРИАТ (457)
  • Акварель (207)
  • антиквариат (4)
  • Гениальные мастера (12)
  • Современные художники (238)
  • ИЗУЧАЕМ ЯЗЫКИ (64)
  • ИНТЕРЕСНЫЕ ЛЮДИ (75)
  • ИСТОРИЯ (1)
  • КИНО (72)
  • Зарубежное кино (11)
  • Мульфильмы (8)
  • Наше кино (31)
  • КНИГИ (202)
  • Аудиокниги (174)
  • Справочники (28)
  • ЛИКБЕЗ (572)
  • Дневник (142)
  • Компьютер (145)
  • Рамки, открытки, схемы (189)
  • Фотошоп (100)
  • МУЗЕИ МИРА (12)
  • фарфор (4)
  • МУЗЫКА (215)
  • Музыка современная (121)
  • Романсы, барды (74)
  • Старая пластинка (18)
  • Этническая музыка (2)
  • п-В МИРЕ ЖИВОТНЫХ (87)
  • ПОЧИТАТЬ, ПОСМОТРЕТЬ (68)
  • РОССИЯ (257)
  • Любимый Питер (68)
  • Москва и москвичи (37)
  • Моя Россия (80)
  • Наша история (72)
  • СЕКРЕТ УСПЕХА (117)
  • Секреты успеха (117)
  • т-АРХИТЕКТУРА (11)
  • ТЕАТР (173)
  • Балет (22)
  • Великие имена (32)
  • Драма (51)
  • Концертные залы (51)
  • Опера (17)
  • ФИЛОСОФИЯ, ПСИХОЛОГИЯ (128)
  • Воспитание и образование (2)
  • Психология (121)
  • Суфизм, мудрость, философия (5)
  • ФЛОРА И ФАУНА (11)
  • ФОТОГРАФИЯ (75)
Читайте так же:  Пенсия по выслуге лет таблица

Музыка

Цитатник

Настои, которые легко очистят вены и артерии Постeпенное зaсорение и зaкупоривaние артeри.

ХОЧЕШЬ ЖИТЬ ДОЛЬШЕ? ЧАЩЕ НАКЛОНЯЙСЯ! Поясничная мышца (the psoas muscle) — это самая глубокая м.

Азбука вязания №2 2019 Издательство: «Слог» В мире существует множество способов.

9 примеров самых удачных сочетаний сыра и вина Вино и сыр…Каждая из нас люб.

Панно из ниток и гвоздей. Смотрите больше: http://happymodern.ru/panno-iz-gvozdej-i-nitok/ Не.

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Друзья

Постоянные читатели

Сообщества

Трансляции

Статистика

Чем заняться на пенсии

Воскресенье, 16 Сентября 2012 г. 17:35 + в цитатник

Наконец-то вы вышли на пенсию! Или, может, это событие было для вас вовсе не долгожданным? Вы боитесь, что вам будет нечем заняться на пенсии? Позвольте развеять ваши опасения и убедить вас в том, что на пенсии свободная, гармоничная, интересная жизнь только начинается. Читайте наши советы на сайте komy-za30.ru. У вас появилась масса свободного времени, которого так не хватало раньше, когда вы с 9 до 6 сидели на рабочем месте, а вечером бежали в детский сад за младшим ребенком и проверяли уроки у старшего. Теперь дети выросли, у них своя жизнь, ходить на работу не надо, и у вас возник вопрос «чем заняться на пенсии?» Сразу скажем, что сайт komy-za30.ru рассматривает только варианты времяпрепровождения, полезные для души и тела. Итак… Чем заняться на пенсии: 5 полезных советов

Совет № 1. Приводим в порядок фигуру Если у вас за последние годы образовались непривлекательные складочки на талии, появился лишний вес, то сейчас самое время заняться собой.

Начните с утренней гимнастики, если есть возможность – запишитесь в бассейн рядом с домом или на занятия йогой. Торопиться вам некуда, поэтому не советуем сразу гнаться за результатами, видными на весах и в зеркале. Начните с простейших упражнений, постепенно увеличивайте количество повторений, добавляйте новые. Для самых активных и смелых пенсионерок предлагаем ввести в привычку утренние пробежки. Здесь главное – последовательность и постоянство. Если вы будете регулярно включать в свой распорядок дня физические упражнения, вопрос «чем заняться на пенсии» будет стоять не так уж остро: ведь свободного времени станет меньше!

Совет № 2. Разбираем гардероб Если вы когда-то неплохо вязали или начинали шить, но потом за неимением времени забросили, почему бы не вспомнить эти навыки сейчас? (А если и не пробовали никогда — попробуйте!) Разве не заманчиво выглядит перспектива нашить и навязать себе симпатичных уютных вещичек – от домашних халатов и юбок до свитеров и шапочек? Продолжайте следить за модными трендами, ходите по магазинам. На распродажах можно недорого купить красивые и стильные вещи. Модные журналы и Интернет подскажут вам, какие аксессуары подобрать, как обновить имеющиеся в гардеробе вещи. А там, глядишь, и выбросите из шкафов то, что уже устарело или надоело вам. Выход на пенсию – не повод выглядеть некрасиво и немодно!

Совет № 3. Начинаем правильно питаться Полезная и здоровая пища – залог активного долголетия. Если до пенсии вы постоянно перекусывали на бегу, ели всухомятку, злоупотребляли неполезными продуктами, то заняться на пенсии правильным питанием — это ваша обязанность перед собственным организмом. Полезные продукты (крупы, кисломолочные продукты, овощи и фрукты в сезон, нежирные сорта мяса и рыбы) стоят не так уж дорого, особенно если исключить из своего рациона колбасу, копчености, жирное мясо, сладости. Составьте меню и распишите, сколько и каких продуктов вам понадобится. Закупайте продукты в разных магазинах, сохраняйте чеки. Ведите дневник своих покупок в течение месяца, и по истечении этого срока вы увидите, сколько денег реально у вас уходит на продукты и где покупать их дешевле. Начните коллекционировать и осваивать рецепты именно полезной и здоровой пищи. Приятным бонусом вам станет отличное самочувствие и улучшившееся пищеварение.

Совет № 4. Читаем классику Да-да, вот такой неожиданный, но очень эффективный совет. Что делают пенсионерки, сидя дома? Смотрят телевизор, а именно сериалы, ток-шоу, криминальные новости и прочие «засоряющие мозги» передачи. А в результате отупение, усталость, негативные эмоции… Оно вам надо? Вам необходимо заниматься на пенсии чем-то позитивным, жизнеутверждающим и дарящим приятные эмоции. Вот мы и призываем перечитать вечную, никогда не устаревающую классику – когда вы работали, много ли у вас было времени на это? Лермонтов, Гоголь, Куприн, Бунин, Шукшин – вспомните этих авторов, если вы читали их когда-то давно, или откройте для себя дивный мир русской литературы в первый раз! При этом совершенно не обязательно покупать дорогие тома в красивых обложках в магазине — просто сходите в библиотеку! Мы уверены: чтение – это такое занятие на пенсии, которое не даст вам скучать!

Совет № 5. Гуляем и путешествуем Вот еще один совет, чем занять себя на пенсии – не замыкайтесь в четырех стенах. Подойдут любые виды прогулок – в парке, по улицам города, в музеи и на выставки. Сходите на те улицы, где вы давно не были, посмотрите, как они изменились. Найдите в библиотеке хорошую книгу по истории вашего города и прогуляйтесь по тем местам, которые в ней описываются. Не пропускайте выставки и экспозиции (о них обычно пишут в газетах и сообщают в новостях) – вы можете посетить их в будний день без спешки и толкучки. Найдите себе единомышленников, с которыми вы сможете сходить на длительную пешую прогулку на природе или съездить в соседние города на экскурсию. Воспользуйтесь возможностями Интернета – даже если финансы не позволяют съездить туда, куда хочется, вы всегда можете проложить свой собственный виртуальный маршрут по замкам Франции или фьордам Норвегии. Итак, подведем итоги для наших читательниц — чем заняться на пенсии? Любым делом, которое дарит вам позитивные эмоции, способствует хорошему самочувствию, бодрости духа и укреплению здоровья. Наполняйте каждый свой день таким делами и скучать и хандрить на пенсии вам точно не придется.

[3]

Занятия для пенсионеров

Практически для каждого человека выход на отдых по возрасту сопровождается стрессом. И возникает главный вопрос – чем заняться на пенсии, не хлопотать же постоянно по хозяйству и ходить на рыбалку. Существуют занятия, которые не только будут занимать появившиеся время, но даже дадут заработать.

Читайте так же:  Пенсионное обеспечение членам семьи военнослужащего

Чем могут заняться пенсионеры

Можно начать с коррекции тела. Это обычная зарядка или походы в бассейн, занятия йогой, спортивной ходьбой, то есть любыми физическими нагрузками, которые по душе. В этот же пункт следует включить правильное питание. Это поможет поправить здоровье и даже сэкономить на продуктах, тем более, если составлять меню на несколько дней вперед.

Выход на пенсию – это лишний повод заняться саморазвитием. Имеется в виду не просмотр телевизора, а чтение книг, изучение компьютера и иностранных языков. Эти занятия позволят тренировать память и максимально долго сохранять здравый ум.

Можно ходить в парки, на выставки и в музеи, чтобы пообщаться с новыми и интересными людьми. Если позволят финансы, можно отправиться в путешествие.

Занятия для женщин

Как правило, дамы намного проще переносят выход на пенсию, сразу же начинают корректировать фигуру, менять имидж и самосовершенствоваться. Но чем заняться на пенсии одинокой женщине еще – можно начать с домашнего цветоводства: выращивать зелень или пряности на подоконнике, комнатные растения.

Представительницы прекрасного пола создают уюта в доме: осваивают шитье, плетение, вязание или окрашивание мебели. Кулинария – это еще одно приятное увлечение.

Чем заняться на пенсии женщине – волонтерство или социальная работа, решение общественных вопросов на региональном уровне – вот еще один вариант. Помощь больным детям или бездомным – можно сделать полезное дело и занять свободное время.

Можно заняться репетиторством, к примеру женщина знает английский язык, преподавала – так почему бы не повесить объявления на улице или не разместить в интернете.

Что может делать мужчина пенсионер

Общительным мужчинам лучше устроиться на работу. Это может быть должность вахтера или сторожа. Оплата труда не будет высокой, но деятельность принесет эмоциональное удовлетворение. Быть полезным – важно для каждого человека.

Некоторые «продвинутые» пенсионеры заводят блог и делятся жизненным опытом и навыками с молодым поколением.

Мужчины-военные, вышедшие на пенсию, могут отправить резюме в близлежащие вузы, где работает военная кафедра. Можно работать преподавателем. Учителя такой квалификации требуются в школах, техникумах. Как правило, работающие преподаватели плохо владеют этим предметом, поэтому отставникам отдают предпочтение.

Можно организовать курс по прохождению экстремальных маршрутов или по правилам обращения и выбора оружия, то есть воспользоваться полученными знаниями и навыками в военной сфере.

Какое хобби выбрать

Главное правило хобби – не просто приятное времяпровождение, а любимое дело, приносящие пользу самому человеку и окружающим.

Если пенсионеры живут в селе или частном доме, то можно заняться разведением цветов, домашних животных для продажи. Пенсионный возраст – это период жизни, позволяющий заняться тем, на что никогда не хватало времени.

Возможно, всю жизнь человек мечтал о создании картин или художественных произведений. Пенсия – это тот период, когда можно заняться любым делом, которому не удавалось уделить время из-за занятости на протяжении прошедшей жизни.

Дополнительный доход на пенсии

Деятельность, которая позволит не только занять время, но и заработать – основная цель каждого пенсионера. Тогда чем заняться на пенсии женщине 55 лет, чтобы заработать – простейший вариант – производство выпечки в домашних условиях. Что греха таить, мало девушек желает стоять у плиты, но радовать своего мужчину хочется постоянно. Возможно, со временем получится даже открыть сеть собственных магазинов, примеров таких успехов даже в России множество.

Но это не единственное хобби для пенсионеров-женщин, которое может перерасти в настоящий бизнес. Если есть опыт преподавания истории, то почему не стать экскурсоводом. Это прекрасная возможность дополнительно пополнить свой бюджет и поделиться своими знаниями с подрастающим поколением.

Еще один вариант – работа тайным покупателем. У пенсионеров бесплатный или льготный проезд, много свободного времени, поэтому можно спокойно посещать торговые точки, банки и другие локации, общаясь с продавцами, фиксируя поведение, и получать за это деньги. Для такой работы не нужно никаких специальных навыков и высшего образования.

Если не хватает общения, то можно заняться сетевым маркетингом. Такая деятельность не предполагает никаких ограничений по возрасту, главное – желание и вера в продаваемый продукт или услугу. Компания «Avon» встала на ноги благодаря сетевому маркетингу, и продукция у нее действительно неплохая.

Мужчины могут заняться ремонтом машин при условии наличия опыты в этой сфере. Можно открыть ремесленную мастерскую по изготовлению керамики или гончарных изделий, привлекать в мастерскую молодых лиц для обучения на платной основе. Проще говоря, если опираться на свой жизненный опыт и полученные знания, можно найти дополнительный доход в любом виде деятельности.

Законодательное регулирование

Чем заняться пенсионеру и стоит ли оформлять свою деятельность как предпринимательскую – это вопрос очень спорный. Если булочки собственного изготовления распространяются на уровне соседей, то в оформлении ИП нет никакого смысла. Никаких льгот для пожилых предпринимателей в плане налогообложения не предусмотрено.

Но плюс в этом все же есть – из-за страховых выплат размер пенсии будет расти, поэтому оформлять свою предпринимательскую деятельность, или нет – индивидуальный выбор каждого человека. Если действительно дело пошло, и уже можно переходить на новый уровень, сотрудничать с юридическими лицами, то лучше оформить ИП.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Резюмируя вышеизложенное, хочется отметить, что пенсия – это не конец света, а наоборот, новый шанс начать жизнь заново и заняться любимым делом.

Источники


  1. Эрлих, А.А. Технический анализ товарных и финансовых рынков. Прикладное пособие; М.: Инфра-М, 2012. — 176 c.

  2. Виноградов, И.В.; Гладких, А.С.; Крюков, В.Н и др. Судебно-медицинская экспертиза; М.: Юридическая литература, 2012. — 320 c.

  3. Основы права; Академия — Москва, 2010. — 256 c.
Будет чем на пенсии заняться
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here